每年一到农历八月十五，家中各式各样的月饼堆的小山似的，月饼不仅美味，而且现在贵阳月饼网代理的月饼都非常美味，不吃又可惜了，于是乎早餐吃一个，午饭后加餐一个，晚上看电视、上网的时候再吃一个作为小点心，虽是满足了口腹之欲，但是渐粗的肚子和腰围不仅让爱美的女性抓了狂，吃完月饼后吃什么才能够美味又健康不发胖呢？
    白萝卜中含有大量的维生素，精氨酸、碱和酶类，对健康非常有益，用于食积胀满等非常有效，在中秋月夜中，吃完月饼的时候尝试吃一点白萝卜拉丝或者萝卜条，对于化食非常有效；
    蜂蜜也是不得不提的一种养生佳品，蜂蜜中蕴含的脂肪酸能够促进大小肠蠕动，丰富的维他命和矿物质能够调整肠胃功能，还可以增强肠胃消化能力，有助于排毒， 虽然味道很甜，但是蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖并不会对胃肠造成任何负担，在吃月饼的时候，泡一杯清淡的蜂蜜水，是再好不过的了。
    除了这两种食物，在吃完月饼后，如果担心怕胖或是胃肠不消化，还可以进食一些西柚、绿茶、软熟的香蕉等都可以通肠化便，帮助身体排毒、消除多余油脂，这些食物让你在享受月饼的同时，还能够保持身体的曼妙、体态轻盈。

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